{"id":23074,"date":"2024-06-26T10:34:15","date_gmt":"2024-06-26T08:34:15","guid":{"rendered":"https:\/\/czerwonagora.pl\/?p=23074"},"modified":"2024-06-26T10:34:16","modified_gmt":"2024-06-26T08:34:16","slug":"swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/","title":{"rendered":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. „Profilaktyka jest kluczowa”"},"content":{"rendered":"\n

27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Pani Doktor, zacznijmy od najwa\u017cniejszego, czyli definicji cukrzycy.<\/strong>
Cukrzyca to grupa chor\u00f3b metabolicznych charakteryzuj\u0105cych si\u0119 hiperglikemi\u0105, czyli podwy\u017cszonym poziomem glukozy we krwi wynikaj\u0105cym z defektu wydzielania i\/lub defektu dzia\u0142ania insuliny. Przewlek\u0142a hiperglikemia wi\u0105\u017ce si\u0119 z uszkodzeniem, zaburzeniem czynno\u015bci i niewydolno\u015bci\u0105 r\u00f3\u017cnych narz\u0105d\u00f3w: oczu, nerek, nerw\u00f3w, serca i naczy\u0144 krwiono\u015bnych.<\/p>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 najcz\u0119stsze objawy cukrzycy, na kt\u00f3re pacjenci powinni zwraca\u0107 uwag\u0119?
<\/strong>Najcz\u0119stsze objawy cukrzycy to nadmierne pragnienie, cz\u0119ste oddawanie moczu-wielomocz, sucho\u015b\u0107 w jamie ustnej, spadek masy cia\u0142a niewyt\u0142umaczony celowym odchudzaniem, cz\u0119ste infekcje dr\u00f3g moczowych i oddechowych, a tak\u017ce og\u00f3lnie cz\u0119stsze infekcje organizmu.
W przypadku cukrzycy typu 2, kt\u00f3ra stanowi powy\u017cej 80% wszystkich przypadk\u00f3w cukrzycy i jest najcz\u0119stsz\u0105 postaci\u0105 choroby, wymienione objawy s\u0105 najbardziej typowe.
Cukrzyca typu 1, kt\u00f3ra najcz\u0119\u015bciej dotyczy m\u0142odych os\u00f3b i dzieci, charakteryzuje si\u0119 bezwzgl\u0119dnym niedoborem insuliny w organizmie spowodowanym uszkodzeniem kom\u00f3rek trzustki – wysp Langerhansa. Ta posta\u0107 cukrzycy rozwija si\u0119 gwa\u0142townie, a jednym z pocz\u0105tkowych objaw\u00f3w mo\u017ce by\u0107 kwasica ketonowa, co prowadzi do ci\u0119\u017ckiego stanu og\u00f3lnego pacjenta i wymaga bezwzgl\u0119dnej hospitalizacji.<\/p>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 najnowsze statystyki dotycz\u0105ce zachorowa\u0144 na cukrzyc\u0119 w Polsce? Czy mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 wzrost liczby przypadk\u00f3w?<\/strong>
Aktualnie w Polsce na cukrzyc\u0119 choruje ponad 2 mln os\u00f3b, z czego oko\u0142o 25% o tym nie wie. Prognozy przewiduj\u0105, \u017ce w najbli\u017cszych 15-20 latach ta liczba si\u0119 podwoi, czyli liczba chorych wzro\u015bnie do 4 mln.
Na cukrzyc\u0119 na ca\u0142ym \u015bwiecie choruje powy\u017cej 450 mln ludzi. Szacuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce do 2045 roku liczba os\u00f3b cierpi\u0105cych na cukrzyc\u0119 wzro\u015bnie do 700 milion\u00f3w.
Cukrzyca typu 2 jest najcz\u0119stsza i stanowi powa\u017cne wyzwanie zdrowotne. Cukrzyca to choroba nieuleczalna, z kt\u00f3r\u0105 pacjenci borykaj\u0105 do ko\u0144ca \u017cycia. Cukrzyca nale\u017cy do grupy chor\u00f3b cywilizacyjnych. S\u0105 one \u015bci\u015ble zwi\u0105zane z rozwojem cywilizacyjnym, trybem \u017cycia i diet\u0105. Nadwaga, oty\u0142o\u015b\u0107 i brak aktywno\u015bci fizycznej to g\u0142\u00f3wne przyczyny wyst\u0119powania cukrzycy typu 2. Najwi\u0119ksze ryzyko zachorowania wyst\u0119puje u os\u00f3b z oty\u0142o\u015bci\u0105 patologiczn\u0105. Dlatego bardzo wa\u017cna jest edukacja chorych na temat zalet zdrowego trybu \u017cycia, konieczno\u015bci aktywno\u015bci fizycznej, co najmniej 150 minut na tydzie\u0144, stosowania odpowiedniej diety i spadku masy cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 aktualne standardy leczenia cukrzycy i czy istniej\u0105 nowatorskie metody terapii stosowane w leczeniu tej choroby?
<\/strong>W leczeniu cukrzycy kluczowe s\u0105 trzy elementy: dieta, wdro\u017cenie zasad zdrowego stylu \u017cycia i farmakoterapia. W przypadku cukrzycy typu 1 konieczne jest stosowanie od pocz\u0105tku insuliny, poniewa\u017c organizm pacjenta nie produkuje jej w wystarczaj\u0105cych ilo\u015bciach.
Przy cukrzycy typu 2 leczenie cz\u0119sto zaczyna si\u0119 od doustnych lek\u00f3w przeciwcukrzycowych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w regulacji poziomu cukru we krwi. W miar\u0119 post\u0119pu choroby niekt\u00f3rzy pacjenci mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wymaga\u0107 insulinoterapii.
Dieta cukrzycowa jest kluczowym elementem leczenia. Zaleca si\u0119 spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w o niskim indeksie glikemicznym, bogatych w b\u0142onnik, a tak\u017ce unikanie cukr\u00f3w prostych i t\u0142uszcz\u00f3w nasyconych. W\u0142a\u015bciwa dieta pomaga w kontroli poziomu glukozy we krwi i zapobiega powik\u0142aniom. Konieczna jest r\u00f3wnie\u017c zmiana stylu \u017cycia, wdra\u017canie zalece\u0144 zdrowych, zachowa\u0144 i redukcja masy cia\u0142a .
Aktywno\u015b\u0107 fizyczna, regularny ruch jest nieodzowny, poniewa\u017c pomaga w kontroli masy cia\u0142a oraz poprawia metabolizm. Do naszego szpitala najcz\u0119\u015bciej trafiaj\u0105 pacjenci ju\u017c z wieloletni\u0105 powik\u0142an\u0105 cukrzyc\u0105. Powik\u0142ania obejmuj\u0105 uszkodzenie nerek (nefropatia cukrzycowa), chorob\u0119 wie\u0144cow\u0105 i inne schorzenia uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, mia\u017cd\u017cycowe uszkodzenie naczy\u0144, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do udar\u00f3w oraz zawa\u0142\u00f3w serca. Ka\u017cdego miesi\u0105ca hospitalizujemy w Oddziale Wewn\u0119trznym oko\u0142o 90 do 120 pacjent\u00f3w, z kt\u00f3rych 80% ma jak\u0105\u015b posta\u0107 zaburze\u0144 gospodarki w\u0119glowodanowej – stan przedcukrzycowy, jeszcze nie rozpoznan\u0105 cukrzyc\u0119 lub cukrzyc\u0119 z wieloma powik\u0142aniami narz\u0105dowymi.
Skuteczne leczenie cukrzycy wymaga kompleksowego podej\u015bcia, kt\u00f3re obejmuje nie tylko farmakoterapi\u0119, ale r\u00f3wnie\u017c edukacj\u0119 pacjenta i jego rodziny co do istoty choroby, kontroli glikemii, wsparcie dietetyczne i promowanie zdrowego stylu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Jakie konkretne metody leczenia cukrzycy s\u0105 stosowane w szpitalu w Czerwonej G\u00f3rze?
<\/strong>W Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym w Czerwonej G\u00f3rze stosujemy wszystkie niezb\u0119dne metody leczenia cukrzycy, aby zapewni\u0107 kompleksow\u0105 opiek\u0119 naszym pacjentom.
Konieczna jest przede wszystkim edukacja pacjenta na temat roli zasad zdrowego \u017cywienia, modyfikacji stylu \u017cycia. Nasz zesp\u00f3\u0142 specjalist\u00f3w ds. \u017cywienia udziela pacjentom indywidualnych porad dietetycznych. Dieta cukrzycowa jest kluczowym elementem terapii, pomagaj\u0105cym w kontrolowaniu poziomu glukozy i masy cia\u0142a. Uczymy pacjent\u00f3w samokontroli – jak monitorowa\u0107 poziom glukozy we krwi korzystaj\u0105c z glukometr\u00f3w, w kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c zabezpieczamy ka\u017cdego pacjenta w oddziale. Edukujemy na temat post\u0119powania w sytuacjach nag\u0142ych powik\u0142a\u0144 takich jak hipoglikemia, aby pacjenci mogli szybko i skutecznie zareagowa\u0107.
Najwa\u017cniejsz\u0105 metod\u0105 leczenia cukrzycy jest farmakoterapia. W zale\u017cno\u015bci od potrzeb pacjenta stosujemy r\u00f3\u017cne rodzaje insuliny zar\u00f3wno w przypadku cukrzycy typu 1, jak i typu 2. Insulinoterapia jest dostosowywana indywidualnie do ka\u017cdego pacjenta, aby jak najlepiej kontrolowa\u0107 poziom glukozy we krwi. Stosujemy tak\u017ce wszystkie dost\u0119pne w Polsce leki doustne, kt\u00f3re pomagaj\u0105 wyr\u00f3wna\u0107 cukrzyc\u0119 oraz poprawiaj\u0105 stan uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia i nerek.
Je\u015bli standardowe leczenie okazuje si\u0119 niewystarczaj\u0105ce, modyfikujemy terapi\u0119, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 optymalne wyniki. Dla pacjent\u00f3w z oty\u0142o\u015bci\u0105 i cukrzyc\u0105 stosujemy nowoczesne mieszanki insuliny z analogiem GLP1, kt\u00f3re kontroluj\u0105 glikemie i wspieraj\u0105 redukcj\u0119 masy cia\u0142a. Z kolei flozyny to nowatorskie leki, kt\u00f3re pomagaj\u0105 usuwa\u0107 nadmiar cukru z organizmu poprzez wydalanie go przez nerki z moczem. S\u0105 stosowane nie tylko w leczeniu cukrzycy, ale r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 bardzo dobry wp\u0142yw na pacjent\u00f3w z niewydolno\u015bci\u0105 serca – przed\u0142u\u017caj\u0105 \u017cycie oraz chroni\u0105 nerki przed powik\u0142aniami cukrzycowymi.<\/p>\n\n\n\n

Czy szpital oferuje specjalne programy edukacyjne lub wsparcie dla pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 maj\u0105ce na celu popraw\u0119 jako\u015bci ich \u017cycia?<\/strong>
W Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym w Czerwonej G\u00f3rze oferujemy szerok\u0105 gam\u0119 program\u00f3w edukacyjnych i wsparcia dla pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105, aby pom\u00f3c im w zarz\u0105dzaniu chorob\u0105 i poprawie jako\u015bci \u017cycia. Ka\u017cdy pacjent z cukrzyc\u0105 otrzymuje od nas glukometr – urz\u0105dzenie do samodzielnego monitorowania poziomu cukru we krwi. Wyja\u015bniamy, jak prawid\u0142owo korzysta\u0107 z glukometru oraz jak interpretowa\u0107 wyniki pomiar\u00f3w. Dodatkowo informujemy pacjent\u00f3w o dost\u0119pnych nowoczesnych metodach ci\u0105g\u0142ego monitorowania st\u0119\u017cenia glukozy. Sensory zak\u0142ada si\u0119 raz na dwa tygodnie (lub bardziej zaawansowane na d\u0142u\u017cszy czas), a ich wyniki mo\u017cna odczytywa\u0107 na bie\u017c\u0105co za pomoc\u0105 aplikacji na telefon, co umo\u017cliwia monitorowanie poziomu cukru co minut\u0119. Te nowoczesne urz\u0105dzenia s\u0105 dost\u0119pne i refundowane cz\u0119\u015bciowo dla pacjent\u00f3w spe\u0142niaj\u0105cych okre\u015blone warunki, zgodnie z zaleceniami Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ).
Regularnie edukujemy naszych pacjent\u00f3w na temat mo\u017cliwych powik\u0142a\u0144 cukrzycy takich jak hipoglikemia czyli spadek poziomu cukru we krwi. Omawiamy jej objawy, sposoby zapobiegania i radzenia sobie w sytuacjach nag\u0142ych. Dzi\u0119ki temu pacjenci s\u0105 lepiej przygotowani do reagowania na potencjalne komplikacje.
My jako personel lekarski i piel\u0119gniarski Oddzia\u0142u Wewn\u0119trznego staramy si\u0119 by\u0107 na bie\u017c\u0105co ze wszystkimi nowo\u015bciami w zakresie profilaktyki i leczenia cukrzycy. Pacjenci maj\u0105 dost\u0119p do najnowszych metod i lek\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w skutecznym leczeniu choroby. Wspieramy pacjent\u00f3w w korzystaniu z nowoczesnych terapii, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku os\u00f3b z zaawansowan\u0105 cukrzyc\u0105 i wieloma narz\u0105dowymi powik\u0142aniami. Zapewniamy im odpowiedni\u0105 opiek\u0119, edukacj\u0119 i wsparcie, co pozwala na lepsze zrozumienie choroby na co dzie\u0144.
Dzi\u0119ki naszym programom edukacyjnym i wsparciu pacjenci z cukrzyc\u0105 mog\u0105 lepiej kontrolowa\u0107 swoj\u0105 chorob\u0119, unika\u0107 powik\u0142a\u0144 i poprawia\u0107 jako\u015b\u0107 swojego \u017cycia oraz unikn\u0105\u0107 kolejnej hospitalizacji. Naszym celem jest nie tylko leczenie cukrzycy, ale r\u00f3wnie\u017c zapewnienie pacjentom narz\u0119dzi i wiedzy, kt\u00f3re pomog\u0105 im \u017cy\u0107 d\u0142u\u017cej zdrowiej i pe\u0142niej.<\/p>\n\n\n\n

Jak wa\u017cna jest profilaktyka i jakie kroki mog\u0105 podj\u0105\u0107 osoby z grupy ryzyka, aby zapobiec rozwojowi cukrzycy?<\/strong>
Profilaktyka jest kluczowym elementem w zapobieganiu rozwojowi cukrzycy, szczeg\u00f3lnie dla os\u00f3b z grupy ryzyka. Podejmowanie odpowiednich krok\u00f3w mo\u017ce znacz\u0105co obni\u017cy\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia tej choroby oraz jej powik\u0142a\u0144. Utrzymywanie zdrowej masy cia\u0142a jest jednym z najwa\u017cniejszych element\u00f3w profilaktyki cukrzycy. Nadwaga i oty\u0142o\u015b\u0107 s\u0105 g\u0142\u00f3wnymi czynnikami ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2. Ograniczenie spo\u017cycia w\u0119glowodan\u00f3w prostych takich jak s\u0142odycze, ciasta i fast foody jest kluczowe. Dieta powinna by\u0107 bogata w owoce, warzywa oraz produkty pe\u0142noziarniste, kt\u00f3re dostarczaj\u0105 niezb\u0119dnych witamin i minera\u0142\u00f3w. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest niezwykle wa\u017cna. Regularne \u0107wiczenia pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 prawid\u0142ow\u0105 mas\u0119 cia\u0142a, poprawiaj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na w\u0142asn\u0105 insulin\u0119 (zmniejszaj\u0105 insulinooporno\u015b\u0107) oraz wspieraj\u0105 og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 fizyczn\u0105.
Istotnym elementem w grupach ryzyka jest prowadzenie bada\u0144 przesiewowych w kierunku cukrzycy typu 2. Badanie w kierunku cukrzycy nale\u017cy przeprowadzi\u0107 raz na trzy lata u ka\u017cdej osoby powy\u017cej 45 r. \u017cycia. Ponadto niezale\u017cnie od wieku badanie to nale\u017cy wykona\u0107 co rok u os\u00f3b z grup ryzyka – z nadwag\u0105 lub oty\u0142o\u015bci\u0105, u os\u00f3b z cukrzyc\u0105 wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w rodzinie, u os\u00f3b ma\u0142o aktywnych fizycznie, u kobiet z Zespo\u0142em Policystycznych Jajnik\u00f3w, u pacjent\u00f3w z przewlek\u0142ym zespo\u0142em wie\u0144cowym lub innymi schorzeniami uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia. Regularne badania poziomu glukozy we krwi, a w stanie przedcukrzycowym – krzywa cukrowa oraz hemoglobina glikowana (HbA1c), s\u0105 kluczowe. HbA1c pokazuje nam wyr\u00f3wnanie pacjenta w ci\u0105gu ostatnich trzech miesi\u0119cy i pozwala na wykrycie nieprawid\u0142owo\u015bci. Je\u015bli poziom hemoglobiny glikowanej jest podwy\u017cszony – powy\u017cej lub r\u00f3wno 6,5% – pozwala to ju\u017c rozpozna\u0107 cukrzyc\u0119.
U ka\u017cdego pacjenta choruj\u0105cego na cukrzyc\u0119 zalecam regularne kontrole u okulisty, kardiologa oraz nefrologa celem wczesnego wykrycia powik\u0142a\u0144 takich jak retinopatia, choroba sercowo-naczyniowa oraz nefropatia cukrzycowa.
Dbanie o zdrowy tryb \u017cycia, regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna oraz \u015bwiadome wybory \u017cywieniowe to kluczowe elementy profilaktyki cukrzycy. Regularne monitorowanie stanu zdrowia i wczesne wykrywanie nieprawid\u0142owo\u015bci pozwala na skuteczne zarz\u0105dzanie ryzykiem choroby i zapobieganie powik\u0142aniom choroby. Opieka nad chorymi na cukrzyc\u0119 wymaga holistycznego podej\u015bcia, obejmuj\u0105cego zar\u00f3wno profilaktyk\u0119, leczenie \u017cywieniowe, samokontrol\u0119 oraz wyr\u00f3wnanie i leczenie ju\u017c istniej\u0105cych schorze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":23075,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"zakra_page_container_layout":"customizer","zakra_page_sidebar_layout":"customizer","zakra_remove_content_margin":false,"zakra_sidebar":"customizer","zakra_transparent_header":"customizer","zakra_logo":0,"zakra_main_header_style":"default","zakra_menu_item_color":"","zakra_menu_item_hover_color":"","zakra_menu_item_active_color":"","zakra_menu_active_style":"","zakra_page_header":true,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-23074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"yoast_head":"\n\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. "Profilaktyka jest kluczowa"<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. "Profilaktyka jest kluczowa"\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-26T08:34:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-26T08:34:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pawe\u0142 Wi\u0119cek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pawe\u0142 Wi\u0119cek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pawe\u0142 Wi\u0119cek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a59ddcbab34628c327513f8d1cd204d\"},\"headline\":\"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. „Profilaktyka jest kluczowa”\",\"datePublished\":\"2024-06-26T08:34:15+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-26T08:34:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/\"},\"wordCount\":1819,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/IMG_2876-scaled.jpeg\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/\",\"name\":\"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. \\\"Profilaktyka jest kluczowa\\\"\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/IMG_2876-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-06-26T08:34:15+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-26T08:34:16+00:00\",\"description\":\"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/IMG_2876-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/IMG_2876-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/06\\\/26\\\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. “Profilaktyka jest kluczowa”\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\",\"name\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"description\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png\",\"width\":4210,\"height\":2975,\"caption\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SzpitalCzerwonaGora\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a59ddcbab34628c327513f8d1cd204d\",\"name\":\"Pawe\u0142 Wi\u0119cek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208\",\"caption\":\"Pawe\u0142 Wi\u0119cek\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.czerwonagora.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/author\\\/wiecek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. \"Profilaktyka jest kluczowa\"","description":"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. \"Profilaktyka jest kluczowa\"","og_description":"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.","og_url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/","og_site_name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/","article_published_time":"2024-06-26T08:34:15+00:00","article_modified_time":"2024-06-26T08:34:16+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pawe\u0142 Wi\u0119cek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pawe\u0142 Wi\u0119cek","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/"},"author":{"name":"Pawe\u0142 Wi\u0119cek","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/person\/8a59ddcbab34628c327513f8d1cd204d"},"headline":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. „Profilaktyka jest kluczowa”","datePublished":"2024-06-26T08:34:15+00:00","dateModified":"2024-06-26T08:34:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/"},"wordCount":1819,"publisher":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg","articleSection":["Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/","name":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. \"Profilaktyka jest kluczowa\"","isPartOf":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg","datePublished":"2024-06-26T08:34:15+00:00","dateModified":"2024-06-26T08:34:16+00:00","description":"27 czerwca obchodzimy \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105 og\u0142oszony w 1991 roku przez Mi\u0119dzynarodow\u0105 Organizacj\u0119 Diabetyk\u00f3w przy WHO. Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze aktywnie wspiera pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 oferuj\u0105c nowoczesne metody leczenia i kompleksow\u0105 opiek\u0119. \u2013 Stosowanie profilaktyki jest kluczowe dla zapobiegania cukrzycy i powik\u0142aniom \u2013 podkre\u015bla doktor Teresa S\u0142aweta-Pe\u0142ka, kierownik Oddzia\u0142u V Chor\u00f3b Wewn\u0119trznych Szpitala w Czerwonej G\u00f3rze.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/IMG_2876-scaled.jpeg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2024\/06\/26\/swiatowy-dzien-walki-z-cukrzyca-profilaktyka-jest-kluczowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/czerwonagora.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Cukrzyc\u0105. “Profilaktyka jest kluczowa”"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#website","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/","name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","description":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","publisher":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/czerwonagora.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization","name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png","width":4210,"height":2975,"caption":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/person\/8a59ddcbab34628c327513f8d1cd204d","name":"Pawe\u0142 Wi\u0119cek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/63e21f6535ac26580501c1127a4e1775.jpg?ver=1776775208","caption":"Pawe\u0142 Wi\u0119cek"},"sameAs":["http:\/\/www.czerwonagora.pl"],"url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/author\/wiecek\/"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-30 11:49:53","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23074"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23076,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23074\/revisions\/23076"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}