{"id":31750,"date":"2026-04-28T07:39:00","date_gmt":"2026-04-28T05:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/czerwonagora.pl\/?p=31750"},"modified":"2026-04-29T07:47:27","modified_gmt":"2026-04-29T05:47:27","slug":"wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/","title":{"rendered":"Wydarzenie pt. „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem”"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00a0 W zwi\u0105zku z kolejn\u0105 edycj\u0105 Dni Funduszy Europejskich najwi\u0119kszej akcji promuj\u0105cej projekty pt. ” Fundusz Maj”, kt\u00f3re zosta\u0142y zrealizowane dzi\u0119ki wsparciu Funduszy Europejskich w Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 uczestnictwa w bezp\u0142atnym\u00a0 wydarzeniu:<\/strong><\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\"Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\"
<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Podczas spotkania mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119:<\/strong><\/em><\/h4>

<\/p>

  • jak pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 spokojny i zdrowy oddech podczas snu<\/li>
  • jak skorzysta\u0107 z porad i edukacji w zakresie (OBS) \u2013 Obturacyjnego Bezdechu Sennego<\/li>
  • jakim badaniem jest polisomnografia, czyli badanie monitoruj\u0105ce oddech, poziom tlenu we krwi, ruchy cia\u0142a i aktywno\u015b\u0107 m\u00f3zgu podczas snu, na czym polega i jak si\u0119 go wykonuje<\/li>
  • jak wygl\u0105da Pracownia Diagnostyki Zaburze\u0144 Oddychania Podczas Snu wraz z wysokospecjalistycznym sprz\u0119tem<\/li>

  • jaka jest procedura post\u0119powania medycznego u pacjent\u00f3w z podejrzeniem zaburze\u0144 oddychania podczas snu\u00a0\u00a0<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny<\/strong><\/p>

    im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze<\/strong><\/p>

    \u015awi\u0119tokrzyskie Centrum Chor\u00f3b P\u0142uc<\/em><\/p>

    Budynek A, I pi\u0119tro<\/em><\/p>

    Pracownia Diagnostyki Zaburze\u0144 Oddychania Podczas Snu<\/em><\/strong><\/p>

    ul. Czerwona G\u00f3ra 10, 26-060 Ch\u0119ciny<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

    Pani Ewa Chrzanowska – Piel\u0119gniarka Koordynuj\u0105ca Pracowni Zaburze\u0144 Oddychania podczas Snu<\/p>

    tel. 41 34 655 45<\/strong> wew. 223\u00a0 lub 605 661 940<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    <\/h5>
    Aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w wydarzeniu nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do Pracowni Zaburze\u0144 Oddychania Podczas Snu w dniu 11.05.2025 roku po wcze\u015bniejszym ustaleniu godziny spotkania<\/strong><\/span><\/h5>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Oddycham\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u00a0 W zwi\u0105zku z kolejn\u0105 edycj\u0105 Dni Funduszy Europejskich najwi\u0119kszej akcji promuj\u0105cej projekty pt. ” Fundusz Maj”, kt\u00f3re zosta\u0142y zrealizowane dzi\u0119ki wsparciu Funduszy Europejskich w Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 uczestnictwa w bezp\u0142atnym\u00a0 wydarzeniu: „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem” Podczas spotkania mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119: jak pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 spokojny […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":31751,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"zakra_page_container_layout":"customizer","zakra_page_sidebar_layout":"customizer","zakra_remove_content_margin":false,"zakra_sidebar":"customizer","zakra_transparent_header":"customizer","zakra_logo":0,"zakra_main_header_style":"default","zakra_menu_item_color":"","zakra_menu_item_hover_color":"","zakra_menu_item_active_color":"","zakra_menu_active_style":"","zakra_page_header":true,"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-31750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"yoast_head":"\nWydarzenie pt. "Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wydarzenie pt. "Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a0 W zwi\u0105zku z kolejn\u0105 edycj\u0105 Dni Funduszy Europejskich najwi\u0119kszej akcji promuj\u0105cej projekty pt. ” Fundusz Maj”, kt\u00f3re zosta\u0142y zrealizowane dzi\u0119ki wsparciu Funduszy Europejskich w Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 uczestnictwa w bezp\u0142atnym\u00a0 wydarzeniu: „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem” Podczas spotkania mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119: jak pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 spokojny […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-28T05:39:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-29T05:47:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4a2cd8ea4e10435b2c65e0c6e9f4738b\"},\"headline\":\"Wydarzenie pt. „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem”\",\"datePublished\":\"2026-04-28T05:39:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-29T05:47:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/\"},\"wordCount\":230,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/\",\"name\":\"Wydarzenie pt. \\\"Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\\\" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png\",\"datePublished\":\"2026-04-28T05:39:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-29T05:47:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png\",\"width\":2160,\"height\":2160,\"caption\":\"Oddycham spokojnie \u2013 ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/2026\\\/04\\\/28\\\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wydarzenie pt. „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem”\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\",\"name\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"description\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png\",\"width\":4210,\"height\":2975,\"caption\":\"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SzpitalCzerwonaGora\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4a2cd8ea4e10435b2c65e0c6e9f4738b\",\"name\":\"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096\",\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096\",\"caption\":\"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/czerwonagora.pl\\\/index.php\\\/author\\\/mikolajczyk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wydarzenie pt. \"Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wydarzenie pt. \"Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","og_description":"\u00a0 W zwi\u0105zku z kolejn\u0105 edycj\u0105 Dni Funduszy Europejskich najwi\u0119kszej akcji promuj\u0105cej projekty pt. ” Fundusz Maj”, kt\u00f3re zosta\u0142y zrealizowane dzi\u0119ki wsparciu Funduszy Europejskich w Wojew\u00f3dzkim Szpitalu Specjalistycznym im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 uczestnictwa w bezp\u0142atnym\u00a0 wydarzeniu: „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem” Podczas spotkania mo\u017cna dowiedzie\u0107 si\u0119: jak pom\u00f3c przywr\u00f3ci\u0107 spokojny […]","og_url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/","og_site_name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/","article_published_time":"2026-04-28T05:39:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-29T05:47:27+00:00","og_image":[{"width":2160,"height":2160,"url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png","type":"image\/png"}],"author":"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/"},"author":{"name":"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/person\/4a2cd8ea4e10435b2c65e0c6e9f4738b"},"headline":"Wydarzenie pt. „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem”","datePublished":"2026-04-28T05:39:00+00:00","dateModified":"2026-04-29T05:47:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/"},"wordCount":230,"publisher":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png","articleSection":["Aktualno\u015bci"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/","name":"Wydarzenie pt. \"Oddycham spokojnie - ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem\" - Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png","datePublished":"2026-04-28T05:39:00+00:00","dateModified":"2026-04-29T05:47:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#primaryimage","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/v3-Oddycham-spokojnie-\u2013-ciesze-sie-zyciem.png","width":2160,"height":2160,"caption":"Oddycham spokojnie \u2013 ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/2026\/04\/28\/wydarzenie-pt-oddycham-spokojnie-ciesze-sie-zyciem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/czerwonagora.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wydarzenie pt. „Oddycham spokojnie – ciesz\u0119 si\u0119 \u017cyciem”"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#website","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/","name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","description":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","publisher":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/czerwonagora.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#organization","name":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Logo-WSS-DUZE-transparentne.png","width":4210,"height":2975,"caption":"Wojew\u00f3dzki Szpital Specjalistyczny im. \u015aw. Rafa\u0142a w Czerwonej G\u00f3rze"},"image":{"@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SzpitalCzerwonaGora\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/#\/schema\/person\/4a2cd8ea4e10435b2c65e0c6e9f4738b","name":"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096","url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096","contentUrl":"https:\/\/czerwonagora.pl\/wp-content\/litespeed\/avatar\/48ed4d719e5e64e3df35aeef2956d77c.jpg?ver=1777379096","caption":"Miko\u0142aj Miko\u0142ajczyk"},"url":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/author\/mikolajczyk\/"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-06 09:54:05","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31750"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31761,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31750\/revisions\/31761"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/czerwonagora.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}