Koniec wakacji to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę i sprawdzić, jak czuje się nasz organizm. Powrót do codziennych obowiązków, szkoły i pracy to czas, kiedy warto mieć pewność, że wchodzimy w nowy sezon w dobrej kondycji zdrowotnej. Regularne badania profilaktyczne to najprostszy i najskuteczniejszy sposób, żeby wykryć ewentualne dysfunkcje organizmu, zanim pojawią się objawy.
Dlaczego profilaktyka jest ważna
Wiele chorób, w tym choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie czy nowotwory, przez długi czas nie daje żadnych wyraźnych sygnałów. Pacjent czuje się dobrze, a choroba postępuje w ciszy. Regularne badania pozwalają wykryć te problemy we wczesnym stadium, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze i najmniej obciążające dla organizmu.
Jakie badania warto wykonać
Podstawą jest morfologia krwi z rozmazem – badanie, które dostarcza informacji o ogólnym stanie zdrowia, funkcjonowaniu układu odpornościowego i może wskazać na anemię, stany zapalne lub inne nieprawidłowości. Warto uzupełnić ją o lipidogram, poziom glukozy, badanie funkcji tarczycy (TSH) oraz ogólne badanie moczu.
Mężczyźni po 40. roku życia powinni regularnie oznaczać poziom PSA – markera stosowanego w diagnostyce raka prostaty. Kobiety powinny pamiętać o mammografii i cytologii. A po 50. roku życia zarówno mężczyźni jak i kobiety powinni pamiętać o kolonoskopii, która pozwala wykryć zmiany w jelicie grubym na bardzo wczesnym etapie.
Kiedy ostatnio byłeś/aś na badaniach
Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatnio wykonywałeś podstawowe badania krwi – to wyraźny sygnał, że czas to zmienić. Lekarze zalecają wykonywanie podstawowego panelu badań przynajmniej raz w roku, a w przypadku chorób przewlekłych lub czynników ryzyka – częściej, zgodnie z zaleceniami specjalisty.
Nie czekaj na objawy
Profilaktyka jest skuteczna właśnie dlatego, że wyprzedza chorobę. Jeden telefon do rejestracji i skierowanie od lekarza rodzinnego wystarczą, żeby wykonać podstawowy pakiet badań. Zrób to teraz – dla siebie i dla tych, którym na Tobie zależy.